Подготовка к родам, курсы для беременных - INSIDE

Что дают занятия по подготовке к родам будущей маме?

Метод Ламаза – основа наших программ подготовки к родам

В основе наших программ – все лучшие практики подготовки к родам, разработанные и применявшиеся за последние годы. Наиболее широко известен в мире метод Ламаза. Парижский акушер доктор Фернан Ламаз в 1956 году, объединив метод англичанина доктора Грантли Дик-Рида и русских психотерапевтов Вельвовского И. З. и Платонова К. И. создал новый метод, названный в его честь.

Еще дальше пошел Мишель Оден, назвавший свою книгу "Возрождение родов" (Пантеон Букс, Нью-Йорк, 1984). Он один из первых предложил новую роль медицины в естественном акте родов и отодвинул вмешательство специалистов к тем границам, где оно может принести минимум вреда.

Комфортные и успешные роды обеспечиваются гармоничной подготовкой трех основных компонентов женщины: Разум — Тело — Дыхание.

Для работы с каждым компонентом важными считаются определённые ключевые понятия:

Разум

Психологический настрой

Методика расслабленного созерцания и самоуглубления помогает женщине обрести навык концентрации, отбрасывая все второстепенные раздражители (а первостепенной важностью в момент родов является сам процесс появления ребёнка на свет). Виктория Чеботарева, перинатальный психолог клуба INSIDE включила в программы клуба Визуализацию или мысленное представление. В контексте подготовки к родам, этот навык помогает родовому процессу - раскрытию шейки матки, продвижению ребенка по родовым путям, так же помогает расслабиться между схватками и не напрягаться во время схватки.

Тело

Положение тела

Комфортная поза, позволяющая мышцам тела расслабиться без риска пережать важные сосуды и при этом дающая акушеру эффективно помогать роженице — немаловажная, с точки зрения родовспоможения, деталь. Благодаря тем или иным позам можно облегчить дискомфорт от схваток, корректировать положение ребенка, ускорять или замедлять процесс родов.

Нервномышечные упражнения




  •