Преподаватели: Екатерина Орехова

  • Направления: Fitness для беременных.
  • Опыт работы: 6 лет
  • Награды и конкурсы: Сертификаты: «Тренер по фитнесу беременных» (Российская Академия Фитнеса 2011); «G. E. A. R. Indoor Cycling» (Aerobics and Fitness Association of America «AFAA» США 2013).
Подробнее о преподавателе

Екатерина окончила СПбГМУ имени академика И. П. Павлова с отличием, затем проходила ординатуру в «ФГБУ НИИАГ им. Д. О. Отта» СЗО РАМН, специальность «Акушерство и Гинекология»

Стаж работы фитнес-инструктором и врачом ЛФК - 6 лет, стаж работы с беременными - 4 года.

С 2011 по 2013 работала тренером по фитнесу для беременных (Fitness Family, ECOД, Санкт-Петербург), а также с 2009 по 2011 врачом ЛФК (Sculptors, Санкт-Петербург).

Имеет следующие сертификаты:

«Тренер по фитнесу беременных» (Российская Академия Фитнеса 2011);

«G. E. A. R. Indoor Cycling» (Aerobics and Fitness Association of America «AFAA» США 2013).

"Комплексно подхожу к составлению каждой тренировки. На первое место ставлю эффективность физической нагрузки, безопасность выполняемых упражнений и хорошее настроение. Профессионально консультирую по вопросам обмена веществ, похудения, набора мышечной массы. Музыку для тренировок подбираю в большим фанатизмом, на моих уроках всегда весело и интересно. В дополнение к занятиям с беременными, читаю лекции по физиологии беременности, подготовке к родам и уходу за новорожденным.

Работаю на результат и делаю все, чтобы Вы остались довольны тренировкой.

Буду рада видеть Вас на своих уроках!

Врач акушер-гинеколог, фитнес инструктор,




  •